Сегодня29.05.2022

ТОП +40 лучших книг по тайм-менеджменту (скачать)

Готовые списки книг по тайм менеджменту и планированию зарубежных и российских авторов (скачать или читать онлайн). Главные и эффективные книги по управлению временем.

Эксперт в области самоменеджмента и личностного роста

книги по тайм менеджменту

Открывая эту статью, вы можете думать «Да я вообще не очень-то понимаю, на кой мне нужны книги по тайм-менеджменту. В Интернете уже давно все написано, я все это знаю — и про метод Помидора, и про многозадачность, и целеполагание, SMART-цели и все остальное. Попробуйте-ка мне объяснить, зачем мне вообще нужны книги про тайм-менеджмент».

Попробую. Причины, по которым вам стоит прочитать книги о тайм-менеджменте, даже если вы в нем уже разбираетесь:

  • Лучшие книги по тайм-менеджменту созданы задолго до наступления торжествующей сейчас эры успешного успеха. Они основываются на открытиях в области психологии, нейрофизиологии, некоторые из них основаны на изучении того, как функционирует наш мозг.

Они дают не просто советы, а научно обоснованную систему знаний. Как учебник, но веселее и понятнее, они помогают вам лучше понимать, как функционирует ваш мозг, сила воли, как формируются ваши привычки, почему вы делаете то, что вы делаете, и как это исправить. Они помогают лучше понимать себя.

Они не просто говорят вам «делайте то-то», но объясняют, почему вы должны это делать, зачем подвергать себя таким пытке «экстремальный тайм-менеджмент», почему ваши действия могут быть неэффективны, что в них нужно исправить, и как именно это поможет вам работать продуктивнее, жить полнее, достигать целей быстрее, и при этом успевать отдыхать и высыпаться.

Они дают мощный заряд мотивации. Если вам не хватало хорошего напутственного пинка — возможно, одна из книг сегодняшнего топа вам его дадут.

Все книги можно скачать за деньги или бесплатно, купить печатную версию или читать в электронной, онлайн — как вам будет удобнее. Так не будем тратить драгоценные минуты и начнем топ книг по тайм-менеджменту.

Топ-10 лучших книг по тайм-менеджменту

Рейтинг «Лучшие книги по тайм-менеджменту и планированию». Творцы данных трудов собаку съели на таких темах как планирование, время и труд, они знают всё про эффективный тайм-менеджмент, потому что они его, собственно говоря, придумали.

Книги подходят для людей, которые еще ничего не читали по теме, кроме пары статей в интернете, и не знают, с чего начать. Классика и must read, который расставляет все по полочкам, делает всю систему тайм-менеджмента понятной, логичной, продуманной структурой. Часто после них отпадает желание читать что-то еще, потому что это — лучшие книги про тайм-менеджмент.

Список нумерованный, чтобы было удобнее воспринимать, но положение в нем не имеет большого значения, поскольку тема распределения времени очень индивидуальна, каждому подходит своя система, свой авторский подход.

Чарльз Дахигг — «Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе»

Сила привычки

Скачать

Наше время, наша повседневность складывается из привычек. Именно привычки во многом формируют нашу жизнь: когда мы ложимся спать, как проводим самые продуктивные утренние часы, что нам нужно, чтобы приступить к работе, как быстро мы к ней приступаем, как формируем рабочее пространство.

Все это — привычки. И из-за привычек мы зачастую бываем непродуктивны или уделяем слишком много внимания работе, игнорируя личную жизнь и близких. Поэтому полезно знать, как привычки формируются, и как сформировать здоровые привычки, которые хорошо и конструктивно повлияют на нашу жизнь, продуктивность и чувство собственного комфорта.

Кому подходит: людям, которые поняли, что они слишком подвержены мелким, но ежедневным привычкам, каждый день делающим их чуть менее продуктивными и счастливыми, чем они могли бы быть.

Дэн Кеннеди — «Жесткий тайм-менеджмент. Возьмите свою жизнь под контроль»

Жесткий тайм-менеджмент

Скачать

Этот автор не будет с вами сюсюкаться, а даст хорошего щелчка по носу и мощную мотивацию немедленно и жестко браться за изменение своей жизни. В основном он пишет об умении фокусироваться, не отвлекаться, рассказывает, как бороться с хронофагами, ставит вас перед простыми, но жесткими истинами, которые придется рано или поздно осознать либо на своих ошибках, либо на чужих.

Кому подходит: книга для тех, кому нужна хорошая встряска и мотивирующий пинок, кто не любит, когда с ним пытаются говорить как с маленьким ребенком, для тех, кто хочет успеть все и сразу, ни минуты не сидит на месте и пытается придумать, как вытянуть из суток еще пару дополнительных часов.

Дэвид Аллен — «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса»

Как привести дела в порядок

Скачать

Дэвид — автор и разработчик целой теории самоорганизации. Она нашла себе множество поклонников, людей, которым она помогла разобрать завал в их жизнях и чувствовать себя спокойнее, продуктивнее и счастливее.

Её суть в том, что вы выгружаете все свои дела, все, что накопилось, в одно место, затем сортируете, затем решаете, что делать с каждым делом, и приступаете. Это очень краткое, примитивное изложение, у Аллена оно гораздо подробнее и более вдохновляющее и обоснованное.

Джулия Моргенстерн — «Тайм-менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью»

Тайм-менеджмент Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью

Скачать

В отличие от предыдущих авторов, Джулия разбирает, как можно применить принципы самоорганизации в каждом отдельном индивидуальном случае. У нее буквально есть тесты, по результатам которого даются рекомендации, какие техники и методики подходят именно вам.

Книга предназначена по большей части для женщин и будет особенно понятна женской аудитории, но специфика не слишком узкая (более специализированные книги по тайм-менеджменту для женщин ещё будут в нашем рейтинге, в том числе лучшие книги по тайм-менеджменту для мам), поэтому мужчинам она тоже будет полезна.

Грег МакКеон (Greg McKeown) — «Эссенциализм. Путь к простоте» (“Essentialism”)

Эссенциализм

Скачать

Автор делает ставку на приоритеты и упрощение. Меньше, но лучше — популярный тренд в тайм-менеджменте, особенно сейчас, когда на нас льется убойное количество информации, задач, возможностей, и от всего этого порой голова идет кругом. МакКеон предлагает отрешиться от всего этого и сфокусироваться на том, что действительно важно именно для вас. И дает для этого конкретные, понятные, работающие методики.

Его книга — не сборник конкретных действий по тайм-менеджменту, она больше о психологии. Если она попадет вам в руки в нужный момент, когда вы запутались, поняли, что не вывозите так много обязанностей и труда — она может перевернуть всю вашу жизнь, стать тем самым триггером, после которого вы решите: что-то пора менять. Пора искать путь к простоте.

Кому подойдет: людям, которые запутались в себе, нахватали слишком многого и уже не справляются, выгорели или находятся на грани выгорания.

Глеб Архангельский — «Тайм-драйв: Как успевать жить и работать»

Тайм-драйв как успевать жить и работать

Скачать

С этого писателя во многом началась тема управления временным ресурсом в русскоязычном пространстве. Его работа — своего рода «большая книга тайм-менеджмента», некий учебник, пособие, библия, объясняющая основы, которых часто бывает абсолютно достаточно.

Плюс в том, что автор рассказывает о тайм-менеджменте, ориентируясь на российские реалии, поэтому его книга может быть понятнее и ближе, чем зарубежные.

Минус в том, что ничего нового по сравнению с зарубежными авторами Архангельский не говорит (только его методики и стиль изложения немного более жесткие). Книга выдержала ни одно издание и по сей день востребована.

Брайан Моран и Майкл Леннингтон — «12 недель в году»

12 недель в году

Скачать

Часто мы ставим себе слишком глобальные цели на слишком большой промежуток времени. Например, характерная ошибка: в Новый год ставить цели на предстоящий год. Но на самом деле год — это слишком много. Даже полгода — это слишком много.

Наш мозг физиологически не может себе этого представить, он подсознательно думает, что «я-через-год» — это уже какой-то совершенно посторонний человек, который не имеет ничего общего с я-сегодняшним. А значит, и делать что-нибудь для блага «меня-через-год» нет никакого смысла.

Это происходит подсознательно, осознанно мы можем сколько угодно думать и планировать действия на этот год. Авторы «12 недель» учитывают эту ошибку мозга и предлагают новую систему планирования и целеполагания, которая жестко ограничивает нас во времени и тем самым подстегивает действовать быстрее, больше и самое главное — эффективнее.

Кому подойдет: людям, склонным планировать много, а реализовывать мало.

Люси Жо Палладино — «Максимальная концентрация: Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления»

Максимальная концентрация

Наверняка вы слышали о том, как вредна многозадачность. Это действительно факт, она вредна. И еще плохая новость: мы живем в мире умных маркетологов, развлекательных сайтов, выстроенных по системе рекомендаций (то есть, заставляющих вас оставаться на них как можно дольше), уведомлений обо всем подряд информационной и рабочей перегрузки.

Хорошая новость: эта книга предлагает выходы из большинства ситуаций перегрузки.

Кому подходит: людям, у которых так много всевозможных задач, что они не могут сосредоточиться ни на одной из них, и в итоге живут в постоянной тревоге и стрессе. Особенно часто это женщины, поскольку им помимо рабочих задач приходится выступать в роли менеджера всего домашнего быта. Таким людям книга предлагает решение их проблем.

Крис Глисон «Работай меньше, успевай больше»

Работай меньше успевай больше

Если другие авторы обычно фокусируются на успешности, продуктивности и сфокусированности в жизни в целом, то Кэрри Глинсон сосредотачивается именно на том, как организовать рабочий процесс. Как сделать его эффективнее и результативнее, выполнять всю работу вовремя, не ощущать себя как под грудой дел, которые все прибывают и прибывают, как строить личные границы с коллегами, как организовать рабочее место и рабочее время.

Эта книга может помочь не только чувствовать себя успешнее и продуктивнее, но и получить конкретные, осязаемые результаты — например, повышение

Кому подходит: людям, которые не успевают уделять время семье, постоянно берут работу на дом и думают о ней даже на выходных.

Брайан Трейси — «Тайм-менеджмент по Брайану Трейси. Как заставить время работать на вас»

Тайм‑менеджмент по Брайану Трейси

Творец этого труда — тот, благодаря кому это направление в принципе появилось, его книги стали классическими и основополагающими в этой сфере.

Автор в лаконичной и доступной форме объясняет основные принципы самоорганизации, приводит примеры из жизни успешных людей, объясняет основные принципы целеполагания, делегирования, объясняет важность умения говорить «нет», и как извлечь из двадцати четырех суточных часов еще парочку. Большой плюс его книг в том, что автор описывает универсальные методики, которые может применить на практике любой человек.

Рейтинг книг по тайм-менеджменту зарубежных авторов

Штаффан Нётерберг «Тайм-менеджмент по помидору. Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут»

Тайм-менеджмент по помидору

Скачать

Книга, с которой началась знаменитая техника Помидора. Подробно разбирает и освещает эту технику, рассказывает об ее преимуществах, и почему она работает с научной точки зрения. При этом написана простым, лаконичным, ярким языком, читать легко и не скучно.

Тимоти Пичил «Не откладывай на завтра»

Не откладывай на завтра

Скачать

Еще одна книга о прокрастинации. Никаких научных изысканий, долгих вступлений и отступлений — только четкие и конкретные шаги к тому, чтобы победить прокрастинацию раз и навсегда. Также затрагивает темы самосаботажа, формирования привычек и целеполагания — по сути, они все связаны с прокрастинацией, являются ее глубинными причинами.

Роббинс Стивер «Долой продуктивность! 9 шагов к тому, чтобы работать меньше и успевать больше»

Долой продуктивность

Скачать

Тем, у кого нет времени на чтение труда Глинсона на схожую тему — подойдет эта книга. Мотивирующий концентрат указаний к конкретным действиям с кратким обоснованием, почему нужно делать так, а не иначе.

Питер Брегман «18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела»

18 минут

Скачать

Здесь рассказывается о новой авторской методике, которая поможет вам в постановке целей и распределении приоритетов, поможет не отвлекаться от того, что для вас важно на работе, отстроить личные границы и не позволять ничему отвлекать вас от того, что вы считаете важным.

Основные темы книги: целеполагание, приоретизация, личные границы, сосредоточенность.

Нейл Фьоре «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»

Легкий способ перестать откладывать дела на потом

Скачать

Книги этого итальянцы лаконичные, понятные, они дают простые и последовательные советы, которые легко применять на следующий же день, и дают мощный заряд мотивации. Он написал целый ряд книг, посвященных разным проблемам этой области. Эта книга предлагает ряд методик по решению проблемы прокрастинации, помогающих переделать само отношение к предстоящему заданию, и рассказывающих, что конкретно предпринять, чтобы оно поменялось.

Мейсон Карри «Режим гения. Распорядок дня великих людей»

Режим гения. Распорядок дня великих людей

Скачать

Эта книга больше шутливого характера. Автор собрал воспоминания из писем, дневников и других источников о нескольких десятках великих людей — писателей, композиторов, ученых, президентов — и о том, как они выстраивали свой рабочий режим.

Например, вы наверняка слышали, что Хэмменгуэй писал пьяным, а редактировал трезвым, или какому строгому распорядку подчинил свои будни Иммануил Кант, или какую систему целеполагания выстроил Бенджамин Франклин (ее, кстати, вполне можно применить и сейчас). Здесь — о них, и о многих других, для веселья и вдохновения.

Келли МакГонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»

Сила воли. Как развить и укрепить

Скачать

Бенджамин Харди, скорее, давал эмоциональную поддержку и вдохновение, то Келли МакГонигал, как её почти тёзка из «Гарри Поттера», разбирает силу воли не составляющие и анализирует принципы ее работы. В конце концов, все эти масштабные этические понятия, в том числе и любовь, и ненависть, и сила духа находятся у нас в голове и имеют под собой четкое нейробиологическое основание — которое и разбирает Келли.

Зак Девора «Однозадачность. Успевайте больше, фокусируясь только на одном деле»

Однозадачность

Скачать

Возможно, вы подумали, что автор — мужчина. Нет, это женщина, и когда-то она тоже стремилась успеть все подряд, хваталась за все дела сразу, пыталась одной рукой помешивать кашу, а другой писать диссертацию (все мы там были когда-то). А потом она кое-что поменяла в своей жизни и написала практическое руководство, как бороться с привычкой к мультитаскингу, и как организовать свою жизнь так, чтобы ему в ней не было места.

Дэйв Креншоу «Миф о многозадачности: к чему приводит стремление успеть все»

Миф о многозадачности

Скачать

Вы наверняка слышали о вреде многозадачности. Так вот эта книга раскрываем его с научной точки зрения, просто, лаконично, ярко, очень доходчиво и четко объясняя, почему многозадачность вредит вам. Не только вашей продуктивности, но и вашему эмоциональному самочувствию, работе вашего мозга в том числе. Также автор проходится по «синдрому упущенной возможности» и разбирает его вред и как с ним бороться.

Дональд Рос «Не делай это. Тайм-менеджмент для творческих людей»

Не делай это

Скачать

Автор участвовал в разработке многих (наверняка вам знакомых) приложений для организации времени, пристально изучал эту тему… И предложил совершенно новую методику самоорганизации.

Бриджид Шульте «Мне некогда! В поисках свободного времени в эпоху всеобщего цейтнота»

Мне некогда

Скачать

Книга неизменно входит в рейтинги «Лучшие книги по тайм-менеджменту для женщин». С адекватной толикой феминизма автор рассказывает, как нелегко порой приходится женщине в попытках найти время для себя, для своих хобби, даже просто для отдыха, если речь идет о молодой матери, с какими психологическими проблемами и эмоциональным давлением она сталкивается. И рассказывает, что с этим делать.

Бенджамин Харди «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»

Сила воли не работает

Скачать

В годы учебы мне была свойственна такая ошибка: я всегда корила себя. Если у меня что-то не получалось, не хватало сил на что-то, то я думала: просто я слабая, ленивая, безвольная…

Все это было неправильно и неконструктивно с моей стороны. Но изучив эту книгу и некоторые другие материалы, я осознала, что неправильно воспринимала сам концепт силы воли: не понимала, что это не бездонный колодец, что она ограничена, и это физиологично и нормально. И на нее влияет не только внутренние усилия, но и внешние обстоятельства.

И автор рассказал методику, по которой можно обернуть эти факты себе на пользу и избавиться от беспочвенных самообвинений. В какой-то мере эта книга дает внутреннее освобождение.

Алек МакКензи, Пэт Никерсон «Ловушка времени. Классическое пособие по тайм-менеджменту»

Ловушка времени

Скачать

Хорошо подходит в качестве первой книги. Без лишней воды, много конкретных, практических советов и техник для применения, помогает отточить способность устанавливать правильные сроки для задач, определять, сколько на нее потребуется времени. Также затрагивает вопросы хронофагов и многозадачности.

Алан Лакейн «Искусство успевать»

Автор фокусируется на том, как контролировать свои повседневные дела, которыми мы вынуждены заниматься ежедневно. Как оптимизировать их, сделать так, чтобы они не отнимали много времени от счастливой и спокойной жизни.

Также автор проходится по основам целеполагания, в том числе долгосрочного, предлагает рабочую, универсальную систему планирования, которую может применить на себе почти каждый человек, и дает ряд необычных советов в области прокрастинации. Здесь нет уникальных методик, это одна из классических работ в этой сфере.

Список лучших книг по управлению временем российских авторов

Книги ниже вы также сможете скачать, читать онлайн либо слушать аудиокниги здесь.

Яна Франк «Муза и чудовище. Как организовать творческий труд»

Для работников кисти, стилуса, клавиатуры, фотошопа, для блогеров, которые живут и творят по вдохновению и считают, что любой самоконтроль скучен и убивает творчество. Это далеко не всегда правда, а почему читайте в этой работе.

Яна Вареньева «Учись на «5»! Живи на 100!»

Тайм-менеджмент для студентов. Я была бы благодарна за такую книгу, когда поступила на первый курс, но, увы, все, что она рассказывает, мне пришлось постигать на своей шкуре, путем проб и ошибок.

Сергей Степанов, «Скажи переработкам НЕТ!»

Работа Кэрри Глинсон, но ориентированная на российские реалии и в том числе для руководителей.

Николай Мрочковский, Алексей Толкачев «Экстремальный тайм-менеджмент»

Еще один дуэт авторов, который не будет с вами церемониться. В жесткой форме (и, кстати, необычной тоже: в виде истории, где автор «перевоспитывает» главного героя, объясняя ему принципы своей системы тайм-менеджмента) они объясняют, что вы делаете не так, почему застряли на нынешнем этапе жизни и как продвинуться дальше. Не подойдет, если вы и так находитесь в депрессивном состоянии, и вам нужна поддержка. Подойдет — если нужна хорошая встряска.

Николай Додонов «Антитайм-менеджмент»

Автор предлагает новый подход к управлению временем, основанный на знании, как работает память и мотивация. Подходит для людей, которые уже испытали на себе все, что только можно, и до сих пор испытывают перегруженность и дискомфорт в рабочей сфере. Максимально ориентирована на практику, конкретна, почти без воды.

Мария Сергеевна Хайнц «Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым»

Увлекаясь методиками самоорганизации, легко загнать себя в ловушку: больше, выше, сильнее, больше заданий, больше «помидоров», больше техник, целей, списков, планов… Во всем этом легко потерять изначальную цель: желание быть счастливее и спокойнее. Эта книга поможет вам к этому вернуться и научит применять методики самоорганизации, не коря себя за непродуктивные пять минут в день.

Марина Ярославцева «Как все успеть. Тайм-менеджмент для мам»

Более продвинутое, в отличие от «Мамаменеджмента», пособие по самоорганизации девушек, которые недавно стали матерями.

Марина Лукашенко «Тайм-менеджмент для школьника»

Необычная книга за счет целевой аудитории. Но на самом деле все вполне логично: ученику действительно нужны основы тайм-менеджмента, особенно учитывая высокую нагрузку в школах, плюс это очень полезные навыки, которые хорошо бы освоить в детстве, а не учиться этому в зрелости после пары выгораний и десятка сеансов у психолога.

Книга в легкой игровой форме, так, чтобы школьнику было интересно, на понятных примерах и простым языком рассказывает основы самоорганизации и управления повседневностью.

Максим Дорофеев, «Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо»

Писатель взял множество научных исследований, методик самоорганизации, и преподнес все это, научно обоснованное и много раз проверенное, в легкой, шутливой форме, с юмором, мотивацией и шутками из «Звездных войн».

Ксения Андреева «Мама-менеджмент»

Книга часто входит в рейтинги «Лучшие книги по тайм-менеджменту для мам». «Материнский» тайм-менеджмент — это отдельная, зачастую очень печальная история. С рождением ребенка жизнь женщины круто меняется, часто она вообще не понимает, как теперь жить, как организовывать свое время, как выкраивать его на себя, если на руках кричит младенец… Ответы вы можете найти здесь.

Ицхак Пинтосевич Ицхак Пинтосевич «Полный контроль! Тайм-менеджмент нового поколения за 30 дней»

Этот писатель — один из наиболее успешных консультантов в сфере самоорганизации, сравнимый по величине с Брайаном Трейси и Глебом Архангельским.

У него простой, яркий, образный язык, он не грузит лишней информацией, лишь дает методики и вдохновляющие примеры.  В этой книге он дает методы довольно жесткого тайм-менеджмента, систему, которая позволит при должной выдержке и силе духа выстроить свою жизнь совершенно иначе за кратчайший промежуток времени.

А. Мороз, Н. Спехова «Планируй по-своему. 14 секретов персонального тайм-менеджмента»

Самоорганизация — вещь очень индивидуальная, и творцы этой работы это понимают. Они помогают найти среди уже изученных методом по управлению временем то, что подходит лично вам. Буквально с тестами и рекомендациями.

Короткие книги по управлению временем

Короткие книги по тайм-менеджменту. Можно прочитать буквально за вечер.

      1. Светлана Гончарова, «Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы» (176 страниц). Бывает, что литературные труды о том, как спастись от младенца, приходится читать по пять минут в день, пока младенец умудрился-таки заснуть. Эта книга идеально подходит для таких случаев: она короткая, легкая, лаконичная, понятная и в то же время полезная.
      2. Николай Мрочковский «25 час. Руководство по управлению временем» (112 страниц). Жестко, без воды и сюсюканья.
      3. Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности» (Brian Tracy, “Come out of the comfort zone. Change your life. 21 methods of increasing personal effectiveness”) (144 страницы). Краткое содержание теорий Брайана Трейси, без воды и рассуждений. Одна из первых книг, которая принесла ему популярность. Также попробуйте «Съешь лягушку» — еще более концентрированная книга, описание конкретного, одного, но очень важного метода на 80 стр.ах.
      4. Александр Яныхбаш «101 совет по тайм-менеджменту» (64 страницы). Ничего лишнего: буквально блокнот с короткими советами, концентрат безо всяких объяснений и исследований — только конкретные указания к действиям.
      5. Адам Куртц «Как не сойти с ума, работая из дома, и еще 103 совета для творческих людей» (Adam Kurtz, “Things are what you make of them: Life advice for creatives”) (144 страниц). То же самое, но для фрилансеров. Странички книги сверстаны таким образом, чтобы их можно было вырывать и расклеивать по дому как напоминания.

В заключении

Книг в этой области очень много — на любой вкус, цвет, темперамент, особенности характера, жизни и работы. Вполне возможно, что одно из них станет для вас мотивирующей встряской, ободряющей дружеской рукой или руководством к действию. Удачи!

(Оцените пожалуйста, мы очень старались!)
Загрузка...

Высшее образование с отличием по специальности Менеджмент социально-культурной деятельности. Эксперт в области самоменеджмента, который включает не только тайм-менеджмент, но и поиск себя, создание личного бренда, личностного роста.

1 комментарий

  1. Настя Ответить

    «Учись на «5»! Живи на 100!» — лучшая книга по тайм-менеджменту для студентов. Главное — найти время, чтобы ее прочитать 🙂

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.